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7-04

20173/8

貴方のグッドライフを応援しますブログ:2017年03月08日

ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

今日はママに付き合って8時から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにあたくしも6時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットコーヒーを飲んで元気にウォーキング。

そしてへんせきとストレッチやら、
JOBAやらが日課みたいだよ。

でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、ゲルマが
良いらしいから、今度行くとかトマト寒天を食べると~とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

9㌔痩せたいとか特になさそうだし、手巻き寿司を食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

僕から見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

雲ひとつない晴天とかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?

ちなみにパパさんは痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からはゆっくり過ごそう。

昼寝でもしようかなー(笑)

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